To'qqiz oylik qizi va olti yoshli o'g'lining hayotini ham olib ketgan 36 yoshli moskvalik Lyudmila Sokolovaning fojiali o'limi ruslarni hayratga soldi. Ayol o'z joniga qasd qilish to'g'risida xat qoldirgan va tinglovchidan bir necha daqiqa oldin qizining sog'lig'i yomonligi va uning ovqatlanishi bilan bog'liq muammolar haqida tez yordam chaqirgan. Uning qarindoshlarining so'zlariga ko'ra, marhum psixoz va tug'ruqdan keyingi depressiyani boshdan kechirgan. Shunga qaramay, shifokorlar, ularning so'zlariga ko'ra, uni ruhiy kasalxonaga yotqizmaslikni tavsiya qilishdi, chunki "u xafa bo'ladi". Tug'ruqdan keyingi depressiya - bu Rossiya jamiyatida odatda gaplashmaydigan kasallik, chunki tug'ruqdan keyin ayollar onalik quvonchini his qilishlari shart deb hisoblashadi. Ularning shikoyatlari xudbinlik sifatida qabul qilinadi, natijada ko'p yillar yordam bermaydilar. Lenta.ru-ning iltimosiga binoan psixoaktivist va jurnalist Alena Agadjikova kasallik haqida nafaqat charchagan kitobini yozgan "O'zingizga g'amxo'rlik qiling" loyihasining hammuassisi Kseniya Krasilnikova bilan suhbatlashdi. Tug'ilgandan keyingi depressiyani qanday tanib olish va uni engib o'tish kerak."
"Lenta.ru": 14 yil davomida men turli xil holatlarni boshdan kechirdim, ulardan biri bu tashvishli depressiya. Shuning uchun, uning nima ekanligini bilmaslik, uni his qilmaslik qanday bo'lishini tasavvur qilishim qiyin. Boshqa dunyo mukammaldir. Va men sizdan boshlashni iltimos qilmoqchi edim: siz kitobda tasvirlangan tug'ruqdan keyingi depressiya davridan oldin, sizda depressiv holatlar bo'lganmi?
Kseniya Krasilnikova: Men psixiatriya kasalxonasida bo'lganimda va olti oy yotganimda, psixiatr deyarli har kuni va uzoq vaqt men bilan suhbatlashdi. Shifokorlar mening hayotimni chuqur o'rganib chiqishdi. Ular menga hayotim haqida aytganlariga asoslanib, depressiv epizod tarixiga ega bo'lishimni taklif qilishdi.
Sakkiz yil muqaddam yomon munosabatda bo'lganimda, men deyarli doimo xafa edim, shaxsiyatimning muhim qismlarini yo'qotayotganimni his qilardim. Kuchli melankoli va umidsizlik hissi, men quvonchni his qilmadim. Shaxsiy o'zgarishlardan tashqari, tashqi ko'rinishdagi sezilarli o'zgarishlar boshlandi. Boshlang'ich usulda o'zimga g'amxo'rlik qilish menga qiyin edi. Umuman olganda, men o'sha davrni yaxshi eslayman deb ayta olmayman. Ammo bu depressiv epizod bo'lsa ham, bu butunlay boshqacha zo'ravonlik darajasida edi. Tug'ilgandan so'ng tushkunlikka tushganim umuman hayotga mos kelmaydi. Uning fonida, avvalgi narsa yo'q bo'lib ketdi.
Ha, bu keng tarqalgan muammo: depressiya sizning hayotiy faoliyatingiz bilan birlashtirilgan ekan, siz engishingiz mumkin. Ijtimoiy omil juda katta rol o'ynaydi, atrofda hech kim bu patologik holat bo'lishi mumkinligini aytmaydi va siz "yaxshi, ehtimol yomon kayfiyat" ga o'xshaysiz.
Ha. O'sha paytda mening do'stlarim doirasi juda kamaydi va bu ham shu munosabatlarning tabiati bilan, ham o'sha paytdagi yaqin odamlarim umuman psixika haqida kam ma'lumotga ega bo'lganliklari va yordam berishni juda istamaganliklari bilan bog'liq. Hozir tasavvur qila olmaydigan o'sha paytdagi singlim shunday dedi: "Siz o'zingizni baxtsiz his qilasiz, ammo bu sizning hayotingiz, sizning tanlovingiz".
Tug'ruqdan keyingi o'tkir davringizga o'tib, siz kitobda depressiya va chaqaloq ko'klarini ajratish muhimligini yozdingiz. Bolalar blyuzi nima?
Bolalar ko'klari - bu tug'ruqdan keyin paydo bo'ladigan o'ziga xos holat. Kayfiyat o'zgaradi, melankoliya hissi, ko'z yoshlari, ba'zida g'azablanish paydo bo'ladi. Vaziyat depressiyadan muhim farqga ega: u bir martalik harakatlar singari bir necha kun ichida tugaydi. Bu ko'pi bilan ikki hafta davom etishi mumkin deb ishoniladi. Agar chaqaloq ko'k rangining alomatlari ikki haftadan ko'proq davom etsa, tushkunlikka tushganingizga shubha qilish uchun asos bor. Chegaralar chayqaladi, ammo melankoliya lahzalari bir necha soniya ichida quvonch tuyg'usiga yo'l ochishi ham muhimdir.
Psixikani saqlab qolish uchun tug'ilish haqiqatmi? Axir, kichkina odam, har qanday holatda, uyqusizlik, siz undan qochib qutula olmaysiz, bu jismoniy, gormonal o'zgarishlar …
Nochor odam hanuzgacha har doim mavjud bo'lib, qichqiradi.
Ha, ya'ni ular eshitish, hissiy ortiqcha yuklarni qo'shadilar. Ruhiy xususiyatlar tashqi omillar ta'sirida ilgari bo'lmagan odamda o'zini namoyon qilishi mumkin deb ishoniladi. Va aslida, bola har qanday odam uchun juda qiyin tetiktir.
Hammasi to'g'ri. Shuning uchun tug'ruqdan keyingi psixoz mavjud va bu eng og'ir, vahshiy hayotga tahdid soladigan holat va tug'ruqdan keyingi psixoz fonida bolalarni o'ldirish (bolangizning hayotini olish - taxminiy odamlar - taxminan. "Lenta.ru "). Bilishimcha, tug'ruqdan keyingi psixoz ko'pincha bipolyar buzilishning birinchi namoyonidir. Va kamroq, lekin bu shizofreniyaning birinchi namoyonidir. Va bu erda ikkita yaxshi narsa bor: Birinchidan, bu 10-20 foiz chastotali depressiyadan farqli o'laroq, mingdan birida sodir bo'ladi. Ikkinchidan, u tezda to'xtaydi. Bu erda eng muhimi, tezda kasalxonaga yotqizish, bir yil davomida davolanishi mumkin bo'lgan depressiyadan farqli o'laroq yopiq va davolangan ma'qul.
Sizningcha, depressiya tug'ilishning tabiiy davomi emasmi? Tug'ilgan va tushkunlikka tushmagan onalarni bilasizmi?
Mening muhitimda, yosh onalarning hech birida tug'ruqdan keyingi depressiya bo'lmagan. Ilgari klinik depressiyaga uchraganiga qaramay, mening egizak singlim Nastya. Nastya menga nima bo'layotganidan qattiq xafa bo'lgan va qachondir u meni yo'qotishi mumkinligini anglagan. Esimda, Yangi yil arafasida biz, ikkalamiz ham homilador, u bilan kafeda u bilan birga o'tirgan edik, men esa umuman ovqat yeyolmadim. Men vaqti-vaqti bilan yig'lab yubordim, nima qila olmasligimni aytdim. U menga u erda ekanligini aytdi. Bu muhim yordam edi.
Onalik, albatta, depressiya bilan birga kelmaydi, ammo bu depressiyani boshdan kechirmagan onalar ehtiyotkorlik bilan davolash, qo'llab-quvvatlash va birinchi o'ringa loyiq emas degani emas. Mening falsafam shundaki, tug'ruqdan keyingi davrda birinchi navbatda chaqaloqqa emas, balki onaga ustunlik berish kerak. Agar u aqliy tartibda bo'lsa ham.
Birinchi o'ringa qo'yish - yaxshi so'z. Sizning holatingizda bu qanday ifodalangan?
Masalan, men turli odamlar va g'oyalarga qat'iy "yo'q" deb aytganimda. Kerak bo'lganda yordam so'rayman. Agar men biron bir narsani tortib ololmasligimni tushunsam, demak, biz bu g'oyadan voz kechamiz yoki uni o'tkazamiz. Men ona sifatida o'zimga talabchan emasman. Men qanday onam ekanligimni yaxshi ko'raman, lekin mening ichki qarama-qarshiliklarim yo'q, masalan, mening bolam multfilmlarni ko'p tomosha qiladi. Va men, ko'p odamlar kabi, "rivojlanish" tomonidan o'ldirilishi mumkin edi, boshqa narsa. Bola yomon rivojlanadi, etarlicha aqlli bo'lmaydi deb qo'rqaman. Iloji bo'lsa, uni parvarish qilishni onamga, qaynonamga topshirganimdan baxtiyorman. Ilya hali ham kichkina bo'lishiga qaramay, bolalar bog'chasiga boradi.
Kitobingizning belgilaridan biri sizning eringiz Danila. Rossiyada erlar va otalar bilan bog'liq vaziyat eng yaxshi emas. Agar u ishlamasa yoki juda mo''tadil ishlasa ham, u hali ham chaqaloq, bola, o'spirin hayotida qatnashishi kerakligiga ishonmaydigan "mebel otasi" ning figurasi. Ma'lum bo'lishicha, ayol o'zini jismonan yolg'iz qolmagan bir paytda yordamisiz topadi. Ya'ni, bu ikki marta izolyatsiya. Sizga savol bermoqchiman: qanday qilib bunday yaxshi odamni tanlashga muvaffaq bo'ldingiz? (Shubhasiz, albatta. Ehtimol emas.)
Aslida, bu haqiqat. Biroq, sherikda "yaxshi odam" ning mavjudligi uning xabardorligini kafolatlamaydi. Bu turli xil omillarning kombinatsiyasi. Oldin sodir bo'lgan voqeadan keyin endi xuddi shu tarzda xato qilishga tayyor emas edim. Va mening hozirgi erim, qanday qilib ota-onada teng sherik bo'la olmasligini tushunmaydi. Va oilada. Uning nega bundayligini bilmayman, deylikmi, ko'pchilik mafkurasiga o'xshamaydigan mafkura. Bu sodir bo'ldi. Tug'ilgandan keyin tushkunlikka tushganimda, u kimdir chaqaloq bilan birga bo'lishi kerakligi sababli u tashlab qo'ydi. Tug'ilishdan oldin ham, men u har qanday shaklda yo'q bo'lib ketadigan erkaklardan biri emas deb taxmin qilishimga asos bor edi. Va shunday bo'ldi va shu kungacha davom etmoqda.
U umuman hamdardmi?
Ehtimol siz buni ayta olasiz. U shunchaki paydo bo'lgan haqiqatni savollarsiz qabul qildi. Shifoxona, shifokor, rostdan ham yomon ko'rinadigan xotin va sizga odamning yordamga shoshilinch ehtiyoji borligini aniqlash uchun sizda biron bir o'ziga xos xususiyat bo'lishi shart emas. O'ylaymanki, u bizning oilamizda qandaydir muammo yuz berganini va biz bu muammolardan qutulishimiz kerakligini endi angladi.
Muammo haqida. Eng boshida siz tug'ruqdan keyingi psixoz haqida gaplashdingiz. Lyudmila Sokolovaning fojiasini qanday qabul qildingiz?
Mening yaqinlarimga bu voqea mendan ham ko'proq qo'zg'atilgan degan fikr bor, chunki ular bu haqiqat bilan fojiali kontekstda yangidan to'qnash kelishgan. Darhol, yangiliklardan xabar topgach, Nastya Chukovskaya menga qo'ng'iroq qildi va telefonga yig'lay boshladi: "Qanday qilib, men ham seni yo'qotib qo'yishim mumkin edi". Va singlim yangiliklarni o'qiganini va mashg'ulot paytida to'g'ri yig'laganini aytdi. Kitobimni o'qigan bir do'stim ushbu havolani yangiliklar bilan birga yubordi: "Vau, bu hazil emas!"
Mening kitobimda bir voqea bor. Qo'shma Shtatlardan kelgan ayol, mening fikrimcha, allaqachon olti oylik bo'lgan qizini o'ldirdi. Avvaliga men o'z jonimga qasd qilmoqchi bo'ldim, lekin u o'ladi deb o'ylagan bo'lsam-da, ish bermadi. Va keyin u bu dunyoni o'zi tark etmagan bo'lsa, u holda qiziga bu dunyoda yashashiga yo'l qo'ymasligini tushundi. U 10 yilga qamoqqa tashlandi. Qamoqdan chiqqandan so'ng, u tug'ruqdan keyingi buzuqlik bilan bog'liq ta'lim oldi. Va bundan uch yil o'tib, allaqachon turmush qurgan va katta qo'llab-quvvatlash doirasiga ega bo'lgan, u hali ham o'z joniga qasd qilgan. U qattiq tushkunlikka tushgan. Men buni o'lik deb aytish muhim deb bilaman.
Siz institutsional darajada bunday fojialarning oldini olishni qanday tasavvur qilasiz?
Perinatal qo'llab-quvvatlash tizimi zarur. Bu pediatr shifoxonadan chiqqandan keyin ertasi kuni ayolga keladi. Ha, bu Rossiyada ham bor, va menga shunday mutaxassis kelgan, ammo bu qanday bo'lgan: u kelib, siz yeyolmaydigan narsangizni sanab beradi (va non va moydan boshqa "siz" qila olmaydigan narsa deyarli yo'q va bu bu mutlaqo anti-ilmiy konstruktsiya), deydi u bolaga kindik yarasini surtishdan ko'ra va ketib qoladi. Shundan so'ng, hamshira yana bir necha marta keladi.
Boshqa mamlakatlarda ushbu perinatal yordam tizimi onaning ruhiy holatini nazorat qilishning eng muhim qismlarini o'z ichiga oladi va umuman olganda. So'rovnomalar, Edinburg [Postpartum Depression] Scale, Bec Depress Scale, nima bo'lishidan qat'iy nazar. Oddiy odamni qo'llab-quvvatlash, savollar: "O'zingiz yaxshimisiz?"
Eng muhim qism - bu pediatrlarni, neonatologlarni va ginekologlarni o'qitishdir, shunda ular ruhiy kasalliklar haqida boshlang'ich ma'lumotlarga ega bo'lishadi. Akusherlik zo'ravonligini yo'q qilish bir xil darajada muhimdir, chunki bu tug'ruqdan keyingi depressiya yoki tug'ruqdan keyingi TSSB uchun to'g'ridan-to'g'ri yo'l, bu ham juda keng tarqalgan. Ha, bu mutlaqo ertak, mumkin emas.
Agar ushbu tajribaga duch kelgan odamni u yoki bu tarzda chaqirsa, shikastli narsalar ommaviy axborot vositalaridan nufuzli odamning og'zidan chiqmasligi uchun, issiq chiziqlarni yaratish, haqiqatan ham ma'lumot fonini yaratish. Ko'ngillilar dasturlarini moliyalashtirish muhim ahamiyatga ega.
Siz va sizning hamkasblaringiz hozirda onalarning ruhiy salomatligi bo'yicha loyihani amalga oshirmoqdalar. U haqida aytib bering.
U "O'zingizga ehtiyot bo'ling" deb nomlangan. Bu bola tug'ilishi bilan bog'liq bo'lgan turli xil ruhiy qiyinchiliklarni engish uchun turli xil ma'lumotlar va tajribalarni o'z ichiga olgan loyiha bo'lib, tug'ruqdan keyingi depressiyaga e'tibor qaratadi. Shuningdek, onlayn qo'llab-quvvatlash guruhi bo'ladi.
Psixolog boshchiligidagi qo'llab-quvvatlash guruhi?
Ha. Yoki psixolog yoki o'qitilgan tengdosh maslahatchisi, ya'ni muammo bilan bog'liq holda sizga maslahat beradigan kishi, u mutaxassis ekanligi uchun emas, balki u shunday tajribaga ega bo'lgani uchun. Bu Anonim alkogollarga o'xshaydi. Ushbu rol boshqacha nomlanadi, ya'ni bir xil kontseptsiyaning boshqa atamalari mavjud, ammo bu G'arbda juda yaxshi rivojlangan tendentsiya, chunki siz boshqa odamlarga yordam berishingiz, yordamchi amaliyotchi bo'lishingiz mumkin, professional ma'lumotga ega bo'lmasdan. Shunda bizda shifokorlar - ginekologlar, pediatrlar, psixiatrlarni tayyorlash tizimi bo'ladi, chunki hatto tug'ruqdan keyingi depressiya haqida hech narsa bilmaydigan, ayblaydigan, qoralaydigan, gazni yoqadigan psixiatrlar ham ko'p.
Bugun ular menga Lyudmila Sokolova bilan ishni muhokama qilish uchun psixologni chaqirgan teledasturga havola yuborishdi. Odobsiz psixologning aytishicha, odam tushkunlikka tushganda "u oyoqlarini devorga tiragan holda yotadi va bolalar bilan derazadan chiqqanda u ****** (aqldan ozgan)".
Men amaliyotchilarga yordam berish uchun davlat darajasida belgilanadigan litsenziyalashni va professional axloqiy uyushmalar tuzilishini istardim. Psixiatrlarni doimiy ravishda qayta tayyorlash, chunki men o'zimning davlat kasalxonamda eng yomon psixiatrlarga ega emas edim, lekin ular hech narsani bilishmasdi, masalan, emizishga mos psixotrop dorilar borligini. Ular o'zlarining kundalik amaliyotlarida onalarning psixo-holatini o'rganish bilan shug'ullanmaganliklari aniq edi va bu borada biron narsa qilish kerak edi. Bundan tashqari, tez yordam telefoniga qo'ng'iroqlarni qabul qiladigan odamlar minimal tayyorgarlikdan o'tishlari va identifikatsiyalash uchun minimal skriptlarga ega bo'lishlari uchun, og'ir ahvolda bo'lgan odamga maxfiy savollar berishadi.
Amerikada va menimcha, Avstraliyada, perinatal kasalliklarga ixtisoslashgan va go'daklari bo'lgan ayollar kasalxonaga yotqizilishi mumkin bo'lgan hukumat tomonidan boshqariladigan mutlaqo ajoyib markazlar mavjud. O'z joniga qasd qilish harakati tufayli ayol ko'pincha nazorat ostida qolishi kerak. Bunday tizim boladan ajralmaslik imkonini beradi va shu bilan birga ushbu mavzuda iloji boricha chuqurroq ixtisoslashgan psixiatrlar va psixoterapevtlar mavjud.
Keling, sizning kitobingizga o'tamiz. Bunga qanday javoblar bor edi?
Kitobim chiqqanida, men Facebook-da post yozdim. Menga post yozish har doim qiyin edi, men ijtimoiy yalang'ochlikka o'rganmagan edim, lekin bu erda men butun haqiqatni bachadonga berdim va u kasal bo'lib sotilmadi. Men juda ko'p fikrlarni olishni boshladim. Bularning barchasi, albatta, minnatdorchilik bilan ijobiy javoblar edi, chunki men tinchlangan mavzuni qo'zg'atdim. Keyin odamlar kitobni o'qishni, turli xil narsalarni aytishni, o'z taassurotlari bilan o'rtoqlashishni boshladi. Shaxsiy xabar bilan "rahmat" deyish uchun kelganlar ham bor edi, qo'shimcha savollar bilan murojaat qilganlar ham bor edi, yordam so'rab katta oqimlar bo'lgan va mavjud bo'lib qolmoqda.
Va nafrat kimdan kelib chiqqan?
Turli xil odamlardan. Ammo men odamlardan menga atalgan o'lim tilaklarini ko'rdim. Ayollar asosan: "xudbin, dangasa, qaqshatqich, zazhralsya bola - bunday baxt bor, lekin bu erda men chaqalog'imning poshnasini hidlagan edim" deb yozishgan.
Lyudmila Sokolovaning fojiasi bilan bog'liq holda siz hozir juda ko'p intervyular beryapsiz. Sizning loyihangiz axloqiy muloqot bo'yicha OAV vakillari uchun treningni o'z ichiga oladi, dedingiz. So'nggi kunlarda jurnalistikaning axloqsiz xatti-harakatlariga duch keldingizmi?
Kuni kecha telekanallardan birining efirida edim. Mening fikrimcha, ushbu ommaviy axborot vositalarining obro'si eng toza emas, menimcha, ularning gaplarini ko'raman. Mening eng dahshatli qo'rquvim tasdiqlandi, deb aytmayman, ammo jurnalistlarni noto'g'ri joyga olib ketishdi.
Masalan, mening muallifim Dasha Utkina, klinik psixolog va doula (onalarga tug'ruqdan oldin, tug'ilish paytida va tug'ilishidan keyin doimiy jismoniy, hissiy va axborot yordamini ko'rsatuvchi ayol - "Lenta.ru" ning sharhi) qo'shildi. Jurnalistlar doula kimligini so'rashni boshladilar, ammo o'z joniga qasd qilish haqidagi hikoyaga nisbatan bu juda oz farq qiladi. Va u ularga tushuntira boshladi. Ular buni chizishga harakat qilishdi va keyin meni bu charlatanizm degan xulosaga keltirishdi: «Ular qanday qilib litsenziyalangan? Doulaning professional ekanligiga qanday qaror qilasiz? " Men aytaman: "Birinchidan, men doula bilan tug'madim, ikkinchidan, hali tug'mayman. Nega menga shunday savollar berishmoqda? Bu men gaplashish uchun kelgan narsa emas."
Ular meni g'alati ko'rinishda namoyish qilmoqchi bo'lishgan degan tuyg'u ham bor edi. Kimdir menga: «Meni adashtirmang, hazillashmayapman. Agar siz tibbiyot mutaxassisi emasligingizni va doul mutaxassisi emasligingizni aytsangiz, unda siz kimsiz? " Va keyin yana bir narsa bor edi: "Bu odatdagi ayol zulmi emas, balki depressiya ekanligini qanday tushunish kerak?" Men bu erda "ayol" so'zi nimani anglatishini tushunmayapman, deb javob berdim, chunki tug'ruqdan keyingi depressiya erkaklarda ham uchraydi va bu haqda kam narsa ma'lum.
Ammo men hali ham ushbu media tajribani ijobiy deb bilaman. Aynan shu vaziyatda men o'zimni zulmat shohligida yorug'lik nurlari sifatida qabul qildim. Va men buni tomosha qilayotgan odamlar o'zlari ko'rgan narsalarini aytib berishlari va ko'rishlari mumkin degan tuyg'u bor edi.
Menda Lyudmila haqidagi voqea atrofida ommaviy axborot vositalarida sodir bo'layotgan voqealar, qiz "g'alati shapka kiygan" va "g'alati odam bilan" (ommaviy axborot vositalarining haqiqiy iqtiboslari) degan ba'zi qo'shnilarni topishga urinishlar shunday tuyuladi. axborotni manipulyatsiya qilish. Va ushbu voqea bilan bog'liq bo'lgan asosiy nutq: "Ona - bu axlat, agar ayol o'lmagan bo'lsa, uni o'ldirish kerak edi". Endi sizga Internetda ko'rgan va skrinshotni saqlagan yangiliklarni o'qiyman: «Moskvada bir ayol kichik bolalarini, sakkiz oylik qizini va uch yashar o'g'lini o'ldirdi. Uning jasadi ham yaqin atrofdan topilgan. Dahshatli yiqilishdan so'ng, bola omon qolishga muvaffaq bo'ldi, endi u kasalxonada, shifokorlar uning hayoti uchun kurashmoqdalar. Ayol allaqachon bu voqeada hech kimni, ayniqsa erini ayblamaslikni so'ragan yozuv qoldirgani ma'lum bo'lgan. Aytgancha, fojia paytida u uyda bo'lmagan ».
"Aytmoqchi" …
Ha! Ayblov ritorikasi va uni sun'iy ravishda yaratishga urinishlar ommaviy axborot vositalarining mashhurlikka erishish yo'lidir. Menimcha, bu juda yomon. Bu aholining eng xilma-xil mazlum guruhlariga katta zarar etkazadi va menimcha, deyarli har bir kishi hayotining bir qismida mazlum guruhning vakili bo'lib qoladi. Agar biz aqliy xususiyatlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda har uchinchi shaxs u yoki bu turdagi buzuqliklarga duch keladi - bu JSST statistikasi. Hayot davomida - har uchdan biri! Bu juda ko'p odamlar. Va shunga qaramay OAV bu kabi muammolar haqida yozmoqda.
So'nggi yillarda postnatal depressiyani faol muhokama qilish munosabati bilan sizda biron marta travmatizatsiya (qayta emotsional shikastlanish - "Lenta.ru") bo'lganmi?
Bugun metroda yig'lab yubordim. Bunga aynan nima sabab bo'lganini tushunmadim, lekin musiqani tingladim va u erda juda mos kuylar va so'zlar bor edi … Bilasizmi, men juda afsusdaman. Menimcha, agar kimdir uning yonida bo'lsa, shartli men, bu tajribani boshdan kechirgan boshqa bir kishi va ideal holda, albatta, professional bo'lsa, unda bundan qochish mumkin edi. Men o'zimning ahvolimni u bilan taqqoslamasligim mumkin, men baxtli edim va u bunday emas edi. Baxtli bo'lishi mumkin edi. Aytaylik, agar biz ommaviy axborot vositalari shu ma'noda yaxshiroq ishlasak, uning omadli bo'lish ehtimoli ko'proq bo'lar edi. Kun tartibi o'zgaradi - imkoniyat ko'proq bo'lar edi … Agar mutaxassislar tayyorlansa, unga omad kulib boqishi mumkin edi.
