Ortopedik Travmatolog Mokasinlar, Krossovkalar Va Balet Kvartiralarining Zarari Haqida Gapirdi

Bu haqda "Moskvaning so'zlashuvi" radiostansiyasining efirida 2 GKB 13 Moskva ortopediya kafedrasi mudiri, RUDN universiteti travmatologiya va ortopediya kafedrasi dotsenti Levon Makinyan ma'lum qildi. "Ko'p odamlar bir xil krossovkalar kiyishadi va ular juda qulay poyabzal deb o'ylashadi. Va bu oyoq to'g'ri turmasligi, oyoqning ishi buzilganligiga olib keladi. Bizga qulay tuyuladi va vaqt o'tishi bilan oyoq yomonlashadi, biz bir xil turdagi, noto'g'ri poyabzal kiyganimiz sababli unga tushadigan barcha yuklarni qoplashga vaqt topolmaydi. Oyoqqa turli xil shartlarni berish kerak: poyabzal, etik kiyish. Xuddi shu mokasinlarni doimo kiyib bo'lmaydi. Biz almashtirishimiz kerak. Sport zaliga borganimizda ham xuddi shunday: bitta mushak guruhi uchun bir xil mashqlarni bajarmaymiz. Oyoq mushaklari ishlashi kerak, shuning uchun siz doimo balet, krossovkalar, krossovkalar kiyishingiz mumkin emas. " Manikyanning aytishicha, aksariyat hollarda ayollar ortopedlarga murojaat qilishadi. Eng tez-tez uchraydigan muammolardan biri bu oyoqlarning zarbalari. Ularning tashqi ko'rinishi irsiy va oyoqning ligamentli apparati kuchsizligidan kelib chiqadi va poshnalar va tor poyabzallar ularga deyarli ta'sir qilmaydi.